Tags
Dit boek is geschikt voor iedereen die wil beginnen met koolhydraatarm eten én voor iedereen die al een tijdje bezig is en op zoek is naar nieuwe recepten en nieuwe inzichten. Zo staan er voor starters uitgeschreven weekmenu’s in het boek en voor gevorderden zijn er vele praktische tips op het gebied van mindset en het effect van koolhydraatarm eten op je...
Met 'Het Koolhydraatbeperkte 60 dagen menu' brengt auteur Linda Nordholt het vervolg op de succesvolle uitgave 'De koolhydraatarme 30 dagen boost.' Het 60 dagenmenu is bedoeld voor iedereen die een koolhydraatrijk eetpatroon wil omvormen tot een koolhydraatarm slank en gezond eetpatroon.
Kurkuma wordt wel beschouwd als één van de sterkste ontstekingsremmende ingrediënten uit de natuur, en wordt in de Chinese en Indiase traditionele geneeskunde al eeuwenlang succesvol ingezet.
Bevat eenvoudig te volgen recepten, is bedoeld voor de lange termijn en biedt als resultaat een in zijn geheel verbeterde gezondheid.
Omdat zeewier echt niet alleen lekker is voor sushi! 50 heerlijke en verrassende recepten
Iedereen houdt van lekker eten, maar niemand doet na die tijd graag de afwas. Dat probleem wordt opgelost met deze fantastische eenpansgerechten!
Van Natasha’s kipfajita’s tot de perfecte pepersteak, elk recept maakt u in nog geen 30 minuten.
Begin de dag goed met een Aardbeienpowersmoothie, kom tot rust met een Champagnegranita, drink een verwarmende Mexicaanse chocolademelk of ontspan met een Frisse fruitcocktail of Leons zomerpunch.
Meer dan 150 recepten om af te vallen en gezond te blijven
© 2023 Veltman Uitgevers | Ontwikkeld door Webservice Avenue