Koolhydraatarm periodiek vasten

978 90 483 1796 7

Een koolhydraatarm dieet in combinatie met periodiek vasten stimuleert de stofwisseling. Calorieën tellen of honger lijden is niet nodig en voor een jojo-effect hoef je niet bang te zijn – afvallen was nog nooit zo eenvoudig, effectief en gezond!

Meer details

€ 13,50

Meer informatie

Een koolhydraatarm dieet in combinatie met periodiek vasten stimuleert de stofwisseling. Als je weinig koolhydraten binnenkrijgt, gaat je lichaam namelijk vet verbranden voor zijn broodnodige energie en dankzij het vasten duren die vetverbrandingsperioden langer. Calorieën tellen of honger lijden is niet nodig en voor een jojo-effect hoef je niet bang te zijn – afvallen was nog nooit zo eenvoudig, effectief en gezond! Dit boek bevat 60 koolhydraatarme recepten voor vastendagen en niet-vastendagen. Aan de hand van de weekmenu’s stel je eenvoudig een persoonlijk dagmenu samen. In de inleiding vind je allerlei nuttige informatie over de achtergrond en werking van de diverse vastenschema’s en diëten.

Datasheet

Auteur:Marie Gründel
Aantal pagina's:128
Uitvoering:Gebonden
Nur:443
Verschijningsdatum:sept/okt 2019
Druk:1
ISBN/ EAN:978 90 483 1796 7

Recensies

Geen recensies beschikbaar.

Schrijf uw recensie

Koolhydraatarm periodiek vasten

Koolhydraatarm periodiek vasten

Een koolhydraatarm dieet in combinatie met periodiek vasten stimuleert de stofwisseling. Calorieën tellen of honger lijden is niet nodig en voor een jojo-effect hoef je niet bang te zijn – afvallen was nog nooit zo eenvoudig, effectief en gezond!

Schrijf uw recensie

30 Andere producten in dezelfde categorie: