De eerste zes jaar in het leven van uw kind zijn een culinaire ontdekkingsreis. Door de kleintjes te introduceren in een gevarieerde wereld van smaken, kunnen wij ze helpen er een gewoonte van te maken goed en gezond te eten. 365 verrukkelijke recepten voor elke dag van het jaar. 

De nadruk ligt op praktisch, de recepten zijn snel en eenvoudig te maken en in het boek staat tevens een gedeelte met ideeën voor de hele week, zodat u voor een hele week boodschappen kunt doen. Aan de hand van de symbolen die bij de recepten staan, kunt u zien welke voedingsstoffen in de maaltijden zitten. 

ISBN: 978 90 5920 306 8

192 pagina's, paperback

Leverbaar

Actieprijs: Van €  16,95 voor € 14,95

Gerechten die in de openlucht bereid en gegeten worden, smaken verrukkelijk vers en zitten boordevol onweerstaanbare aroma’s. Wat is er leuker dan een zonnige middag of zwoele avond doorbrengen met familie en vrienden?

• Voortreffelijke barbecuegerechten die snel en gemakkelijk te bereiden zijn; 

• 365 zalige recepten, variërend van traditioneel tot trendy; 

• Eenvoudige en handige tips voor het barbecuen en grillen;

• Alles over het grillen van elk soort gerecht, zoals groenten, vlees, zeevruchten en zelfs nagerechten.

ISBN: 978 90 5920 493 5

208 pagina's, paperback

Leverbaar

Actieprijs: Van €  16,95 voor € 14,95

Warm en romig, donker en glad, vol en zacht, van smeltend zacht tot tongstrelend koel - u vindt elk denkbaar chocoladerecept in dit boek… en vele, vele andere recepten.

• Ga u te buiten aan 365 verrukkelijke recepten: van taarten, cakes, koekjes en desserts tot truffels, drankjes en sauzen – welkom in het chocoladeparadijs!

• Geniet van deze onovertroffen verzameling, die niet alleen klassiekers bevat, maar ook eigentijdse, exotische recepten – en allemaal even heerlijk!

• Maak voor uzelf en iedereen die maar mee wil genieten de volmaakte chocoladetraktatie; elk recept wordt duidelijk uitgelegd en is gemakkelijk te volgen, dus is succes gegarandeerd.

ISBN: 978 90 5920 891 9

216 pagina's, paperback

Leverbaar

Actieprijs: Van €  16,95 voor € 14,95

Maak uw feest gedenkwaardig met deze chique en spectaculaire, populaire en innovatieve, lichte en smakelijke recepten. In dit boek vindt u een uitgebreide selectie hapjes voor elke gelegenheid en elke smaak.

Maak indruk op uw gasten met 365 tongstrelende tapas en andere hapjes uit de hele wereld, van Spanje, Frankrijk, Italië en Marokko tot, India, Japan, China en Thailand.
Kies uit een heerlijke verzameling recepten voor uw brunches, cocktailparty’s, bruiloften en andere feesten.

Ontdek hoe eenvoudig de heerlijkste tapas te maken zijn. U maakt er elk feest mee tot een succes. En ontdek hoe u met een goede planning zelf nog volop tijd heeft om van het feest te genieten

ISBN: 978 90 483 0122 5

216 pagina's, paperback

Leverbaar

Actieprijs: Van €  16,95 voor € 14,95

Dit boek is een onmisbaar naslagwerk voor iedereen die graag wil afvallen of een gezond gewicht wil behouden door minder koolhydraten te eten. Als u denkt dat een voedingspatroon met weinig koolhydraten inhoudt dat u grote hoeveelheden ongezond, vet voedsel kunt eten, dan vergist u zich!

Het gaat erom dat u de juiste soort koolhydraten eet, met goede bronnen van eiwitten en vet erbij. Een overdaad aan bewerkte voedingsmiddelen kan leiden tot overmatige insulineproductie en sterke schommelingen in de bloedsuikerspiegel. Hierdoor krijgt u last van pieken en dalen in uw energiepeil, trek in zoetigheid en een knagend hongergevoel. Als u zich richt op koolhydraten uit onbewerkte voedingsmiddelen en deze in de juiste hoeveelheden eet, houdt u uw bloedsuikerspiegel stabiel, heeft u veel meer energie en krijgt u minder snel honger. Dit zijn allemaal essentiële factoren om met succes gewicht te verliezen en slank te blijven.

Dit boek biedt u 365 heerlijke, trendy recepten en een verantwoorde leidraad om elke dag van het jaar koolhydraatarm te eten.

ISBN: 978 90 5920 305 1

216 pagina's, paperback

Leverbaar

Actieprijs: Van €  16,95 voor € 14,95

Snelle, gezellige etentjes of overdadige feestmalen; gezonde, genoeglijke maaltijden of zomerse lekkernijen; traditionele gerechten of vernieuwende schotels – ze zijn gemakkelijk te maken met behulp van dit boek.

• 365 fantastische recepten, van voorgerechten en soepen tot vlees-, vis- en groentegerechten en vegetarische schotels.

• Recepten voor ‘gewone’ snacks, lunches en maaltijden voor de hele familie, maar ook voor speciale gelegenheden.

• Leer hoe u zelf pasta moet maken en wanneer u verse of gedroogde pasta moet gebruiken voor het beste resultaat.

ISBN: 978 90 5920 694 6

216 pagina's, paperback

Leverbaar

Actieprijs: Van €  16,95 voor € 14,95

365 natuurlijke mixen en sappen voor een goede gezondheid en levenskracht. Iedereen weet dat niets gezonder is dan pure verse sapjes en mixen. Elke dag een andere mix. 

Een geweldige gids met tips en adviezen van de voedingsdeskundige Natalie Savona. Het drinken van een zelfgemaakte mix zou een dagelijkse gewoonte moeten worden net zoals tandenpoetsen en douchen. Zonder deze "vitamineshots" moet je het huis niet uitgaan. Bij elk recept wordt vermeld welke vitamines er in zitten en waar het goed voor is. 

Kortom, een boek dat niet op de keukenplank gemist kan en mag worden.


ISBN: 978 90 5920 186 6

192 pagina's, paperback

Leverbaar

Actieprijs: Van €  16,95 voor € 14,95

365 verrukkelijke en veelzijdige, hartige en zoete sausjes: een recept voor elke dag van het jaar!  

Als u genoeg heeft van kant-en-klare sausjes met weinig smaak en veel ongezonde toevoegingen, en wilt leren hoe u eenvoudige gerechten kunt omtoveren in overheerlijke maaltijden, dan is dit het ideale boek voor u.

Kinderlijk eenvoudige, gemakkelijk te volgen recepten voorzien van praktische serveersuggesties, variaties met ingrediënten en waardevolle tips. Spannende en creatieve recepten voor zowel klassieke als basissauzen, en frisse ideeën voor pasta, vis, schelp- en schaaldieren, vlees, gevogelte, wild, salades en desserts.

ISBN: 978 90 5920 304 4

208 pagina's, paperback

Leverbaar

Actieprijs: Van €  16,95 voor € 14,95

Tegenwoordig is bijna iedereen zich bewust van het feit dat gezond eten belangrijk is, maar we hebben meestal weinig tijd om een gezonde maaltijd op tafel te zetten. Vaak komen we thuis en hebben we geen zin meer om veel tijd te besteden aan de maaltijd. 

De recepten in dit boek laten zien dat in een mum van tijd een maaltijd op tafel gezet kan worden die niet alleen verrukkelijk smaakt maar ook de meest essentiële voedingswaarden bevat om een optimale gezondheid te handhaven. 

365 snelle en gezonde gerechten is een belangrijke bron van informatie voor iedereen die elke dag van het jaar gezond wil eten maar weinig tijd heeft om in de keuken te staan.

ISBN: 978 90 5920 303 7

192 pagina's, paperback

Leverbaar

Actieprijs: Van €  16,95 voor € 14,95

Malse stukken vlees en vis, knapperige groenten en sterke, kruidige, volle smaken: deze gerechten uit de wok zijn onovertrefbaar. Wie op zoek is naar een snel, licht gerecht, een verrukkelijke feestmaaltijd of iets daartussenin, vindt in dit boek geschikte recepten die zalig smaken en snel klaar zijn.

• Maak optimaal gebruik van uw wok en leer hoe u ermee kunt stomen, roerbakken, frituren en smoren;

• Kies uit 365 verrukkelijke recepten, zoals voorgerechten, tussendoortjes, hoofdmaaltijden en mie- en rijstgerechten;

• Probeer gerechten uit alle delen van de wereld, waaronder India, Thailand, Japan, China en Vietnam.

ISBN: 978 90 5920 492 8

216 pagina's, paperback

Leverbaar

Actieprijs: Van €  16,95 voor € 14,95